中イキって何？中イキの正体と誰でもできる中イキの方法！

2023/01/25 2023/03/23

みなさん、女性の「中イキ率」ってどれくらいだと思いますか？
女性のせっくすバイブルと言われているan.anのセックスアンケートでは、中イキを経験したことがある女性は約半数という結果が出ています。

しかも、これは「1度でも中イキ経験」がある女性の割合です。
セックスで中イキしている女性は2割、なんてデータもあるんです。

記事を書いた人：さくら

今回はそんな「中イキ」にスポットライトを当てて、中イキの仕方、おすすめのラブグッズなどをご紹介していきたいと思います。

中イキしたい女性、彼女に中イキさせたい男性は必見ですよ！

中イキって何？中イキの真実

「中イキ」
誰もが知っている言葉でありながら中イキがどんなものなのかをきちんと説明できる人って少ないのではないでしょうか？

そこでここでは、中イキの基礎的知識を一緒に深めていきましょう！
中イキできるようになるには、まずは中イキが何かを知るのはマスト！
ここを読めば中イキのすべてがわかりますよ。

中イキと外イキ

女性のオーガズムは「中イキ」と「外イキ」の2つに分別されます。
稀に乳首やアナル、そしてキスだけでイケる女性もいますが性器への刺激で得られるオーガズムは中と外の二つです。

外イキは「クリイキ」とも呼ばれ、クリトリスを刺激によるオーガズムで女性の9割以上は経験していると言われています。

クリトリスは神経が集まっている敏感な場所なので、少しの刺激で性的快感を得ることができるんです。

一方中イキは、膣の内部を刺激して得られるオーガズムです。
先ほども少しお話しましたが、中イキを経験したことがある女性は半数以下、クリイキに比べて明らかにハードルが高いのです。

その理由は膣内の感度です。
膣の中は想像以上に鈍感に出来ています。
太い神経や血管があまりないため、感度が低いんです。

そんな膣内の快感スポットは非常に限定的で、膣口、Gスポットそしてポルチオ性感帯の3つです。

その中でも「Gスポット」と「ポルチオ性感帯」は二大性感帯と呼ぶにふさわしい最大レベルの感度を誇るパーツです。

中イキはこの2つのいずれか、もしくは両方を刺激することで得られるオーガズムと言えるでしょう。

中イキするとどうなるの？

中イキはクリイキの何倍もの快感と言われています。
クリイキは絶頂感が数秒続き急激に冷めていきますよね？
一方中イキは、絶頂感が数十秒、長い人になると数分も続くのです。

しかも、クリイキは一度イクと2度、3度と続けてイケる人は稀ですが、中イキの場合は何度でも繰り返しイケるのが特徴です。

それゆえ、中イキを一度でも経験するとクリイキだけでは満足できなくなる・・・と言われているんです！

中イキをした女性の体験談

中イキがクリイキに比べ気持ちいいということはわかっていただけたと思います。
ここでは実際に中イキをしたことがある女性の生の声をご紹介したいと思います。

’’ずっとクリイキしか経験がなかったのですが今の彼がめちゃくちゃHが上手で中イキデビューしちゃいました。
大きな波が押し寄せてきて、しばらく頭の中が真っ白になる感じです。
今までのエッチは何だったの？というレベルです。（20代Mさん）’’

’’この前始めて中イキしました。
気がついたら彼が私の名前を呼んでいてハッと目覚めた感じです。

彼が言うには、すごい大きな声を出して下半身が痙攣していたそうなのですが覚えていません（苦笑）

クリは一度イクとくすぐったくなってもう触らないで！って感じなのに中イキは一度イってもすぐイケるのである意味やばいです。

AVで「もっと突いて」という女優さんの気持ちが初めてわかりました。（30代Y子さん）’’

’’クリイキを小学校の時に覚えてそれ以来ずっとクリイキで満足していました。
でもネットなんかで中イキ体験談を読む度羨ましくて女に生まれたからには一度でいいから中イキしたい！と思うようになりました。
いつもはオナニーはクリを指でこすったりするだけだったのですが。
それからは指を入れるように。
最初は何も感じなかったのですが、ある日「あっ」と声が出ちゃうくらい気持ちいい場所を見つけたんです。
そこを重点的に刺激するようにしてたら、ある日突然中イキができました！
膣の中から何かがこみ上げてくる感じでアソコがヒクヒクして、クリイキの10倍くらい気持ち良かったです！
でも毎回はイケないので、今は毎回イケるように訓練中です（笑）（20代Sさん）’’

どうですか？
どの女性も中イキをクリイキの数倍の快感・・・と言っていますね！

クリイキに比べるとハードルが高い中イキですが、そのかわりイケた場合は快感はクリイキの比ではないんです！

なぜ中イキのハードルはこんなに高いの？

ここまで読んでくださった方はきっと「どうして中イキはクリイキより難しいの？」と思ったはずです。
それは、簡単に言ってしまえば「場所」と「感度」この差でしょう。

クリトリスは体外に露出しているパーツなので刺激するのが簡単です。
一方膣内は、指を入れないことには刺激できません。

オナニー経験やセックス経験が少ないと指を入れることに恐怖感を覚える人もいるはずです。

そしてクリトリスは神経がたくさん走っているので敏感ですが、膣内は神経が少ないためクリトリスほど敏感ではありません。

中イキするには、膣内の中でも感度が高いGスポットやポルチオ性感帯を開発するしかありません。
その中イキ開発にぴったりなのがラブグッズなんです。

ラブグッズを使えば直接指を入れるのに抵抗がある人、特定のセックスパートナーがいない人でも必ず中イキできるようになりますよ！

中イキしたいならラブグッズ！

先ほどもお話しした通り、中イキしたいならラブグッズを使うのが一番です！
中イキをするための鍵を握る「Gスポット」と「ポルチオ性感帯」はクリトリスと違い「触るだけで気持ちいい」場所ではないのでまずは開発が必要だからです。

ラブグッズはこれらの性感帯に特化しているのでコツ要らずでだれでも開発ができちゃうんです！

ただ、彼女に中イキして欲しくても、グッズを使うと言うだけで嫌われる可能性が。
その点、セフレならグッズを使ったプレイも気軽にできます。
セフレランキングを知りたい方はこちらから。
上記ページでは、セフレの作り方や注意点も解説しています。
セフレで性感帯の開発を覚えたり、中イキを楽しむ方が安全です。

中イキにおすすめのラブグッズの種類

ラブグッズと言っても実にさまざまなアイテムがありますよね。
その中で中イキにおすすめなのは以下のタイプです。

Gスポット開発バイブ

ポルチオ開発バイブ

指型バイブ

ディルド

それぞれについて詳しく説明していきたいと思います。

①Gスポット開発バイブ

Gスポット開発バイブは単に「Gスポバイブ」と呼ばれることもあるバイブの１つです。

普通のバイブに比べ、先端部分がフレキシブルで細くなっているので膣の奥にあるGスポットを的確に刺激してくれるんです！

Gスポット開発バイブの中には、バイブの根元の辺りに「クリトリスバイブ」がついているものもあり、こちらはさらにおすすめです！

クリトリスを刺激することで、膣の中の感度も高まるため結果的に中イキしやすくなるんですよ！

しかも、人間では再現不能な高速振動を与えることが出来るので、エッチやオナニーではイケない人でもGスポバイブを使えば中イキできちゃうんです！

②ポルチオ開発バイブ

ポルチオ開発バイブとは、Gスポット以上の威力と呼ばれる女性最大の性感帯です。

ポルチオ性感帯は、Gスポットのさらに奥の「子宮口」あたりにあるのですが、セックスの経験が少ない女性や、出産経験がない女性は硬くて感じにくいという特徴があります。

そのポルチオ性感帯をほぐし、的確に刺激してくれるのがポルチオ開発バイブあんです。
Gスポット開発バイブをポルチオ刺激に代用することも出来ますが、やはりポルチオ性感帯に特化したポルチオ開発バイブがおすすめです。

ヘッド部分が小さく、凹凸やブツブツなどの突起が施され、Gスポットバイブよりさらにフレキシブルなのが特徴です。
ポルチオ開発バイブにはもれなく「クリバイブ」がついています。

なぜならクリトリスを刺激しオーガズムに達すると子宮の位置が下がるので子宮口にあるポルチオ性感帯にアプローチしやすくなるからです。

こんな工夫がほどこされているポルチオ開発バイブを使えば最高の中イキができるようになりますよ！

③指型バイブ

指型バイブはヘッド部分が指先程度のバイブで、膣内を指を「く」の字にして刺激することができるアイテムです。

先端部分はクリトリスに当てたり、乳首にも使えるので一本あれば色んな快感が楽しめます！

指型バイブは先端部分がかなり細いので、膣内が屈曲していてもしっかりGスポットやポルチオ性感帯を刺激できます。
そしてピンポイントで刺激することができるため中イキ必至なんですよ。

Gスポットやポルチオ性感帯は「揺らす」刺激が効果的だと言われていますが、一点を刺激し続けることで、性感帯全体に快感が広がり中イキしちゃう人もいるんですよ！

バイブの半分くらいの太さなので、挿入系のアイテムが怖いという人にもおすすめですよ。

④ディルド

ディルドは日本ではバイブやローターの影に隠れているような印象の地味なラブグッズですが、欧米では非常にポピュラーなアイテムなんです！
ディルドは簡単に言うと「ペニスを忠実に再現したおもちゃ」です。

バイブに比べリアルにペニスを再現しているので見ているだけでテンションが上がりますよ！

張り出した亀頭や浮き出る筋が膣内を刺激し、リアルなセックスに近い状態でオナニーを楽しめます。

電動ではないので、自分の好みの刺激を楽しめるのも大きなメリットです。
Gスポットやポルチオ性感帯の場所がわからないという初心者が、場所を確認するのにもおすすめです！

以上4つが中イキにおすすめのラブグッズです。

どれが自分に合うかは使ってみないとわかりませんが、初心者の方であればポルチオ性感帯よりGスポットを先に攻めるのが正解です。
Gスポットで感じるようになれば自然とポルチオの感度も上がってきますよ！

ラブグッズを使って中イキするための5つの秘訣！

中イキをしたことがない人には、ラブグッズで中イキスポット、つまりGスポットやポルチオ性感帯を開発するのが一番の近道です。

しかしむやみやたらにグッズを使っても中イキどころか気持ち良くない！なんて可能性も・・・。

ここでは、ラブグッズを使って中イキするための秘訣をご紹介していきます！

秘訣①エッチな気分を高めておく

いきなりオナニーやエッチを始めるのと、エッチな気分になってアソコが濡れ濡れになってから始めるのではイケる確率が格段に異なります。

実はオーガズムは性器ではなく「脳」の反応であるという説もあるくらいなんですよ。
なので中イキ開発を始める前は、エッチな動画や漫画を見てエッチな欲求を高めておきましょう。

秘訣②まずはクリイキ

先ほどもお話しましたが一度オーガズムに達すると膣内の感度は一気に上がります。
そして子宮が下に降りるので、子宮口付近にあるポルチオ性感帯を攻めやすくなりますよ。

秘訣③20分は中イキスポットを責める

アメリカの精神科医のゲイル・サルツ教授は女性が中イキするにはある程度の時間が必要と述べています。
そしてその時間は「20分前後」と言われているんです。

Gスポットやポルチオを刺激していて、すぐに気持ち良くなれなくても諦めず20分程度は刺激しましょう。
それによって少しずつ快感が呼び起こされるはずですよ。

秘訣④イキそうになっても手を止めない

中イキ経験がない女性がおかしがちな間違いに「イキそうになったら手を止めてしまう」というものがあります。
中イキの瞬間、多くの女性は尿意を感じます。

実際は尿意ではないのですが、Gスポットやポルチオ性感帯は膀胱に近いため刺激すると膀胱が圧迫されオシッコが出そうに感じてしまうんです。

でもそこで刺激をやめてしまうと快感が遠のいてしまうので手を止めず刺激を続けてみましょう。

かなりの女性がこれで中イキできるようになるんですよ！

秘訣⑤色んなアイテムを試す

ラブグッズを試してもなかなか中イキできない・・・そんな場合はぜひ他のアイテムも試してみましょう。

同じカテゴリーのアイテムであっても、商品によって大きさや機能は違うので１つのアイテムがだめでも他のアイテムであればイケる可能性もあるからです。

失敗しないアイテム選びのポイントはズバリ「人気商品」です。
人気があるアイテムはそれだけ多くの女性が気持ち良さを実感しているということです。
ネットで買う場合は、口コミをチェックすると良いですよ！

以上5つがラブグッズを使って中イキする秘訣です。
中イキスポットが開発されれば、オナニーだけでなくエッチでもどんどんイケるようになりベッドタイムが今の何倍、いえ、何十倍も楽しくなりますよ！

中イキをするためにはラブグッズが一番ということはわかっていただけたと思います。
そこでここではおすすめのラブグッズを一挙紹介していきたいと思います！

①Gスポット開発バイブ

Gスポット開発バイブを選ぶ最大のポイントは「サイズ」と「素材」です。
いくら優秀なグッズでも大きすぎると痛くて入らないなんてことになりかねませんので、初心者の場合は直径が最大でも3.5～4cm程度にしておいた方が良いでしょう。

シリコン素材のものは、アレルギーの心配がなく柔らかいので膣内で自由に曲がるためおすすめです。
Gスポット開発バイブの中でも特におすすめなのはこの2つです！

1.YAMIEE 二点責めバイブ

Gスポットを刺激ながら根元のクリバイブがクリトリスを刺激、中イキだけでなくクリイキもできるお得なバイブです！

しかも加温機能がついており、人肌レベルに温まるのでまるで生身の男性とエッチしているようなリアルな気持ち良さを楽しめますよ！
バイブの直径は3.5cmとバイブ初心者でもスムーズに挿入できる大きさです。

しかも、アジア人女性のために開発されたバイブなので、膣内にしっかりフィットし確実に中イキへと誘ってくれます。
震動パターンは7種類搭載、生活防水加工なのでお風呂でも使用OKです！

気になる作動音も最低限に抑えた静音設計なので、家族と同居している方でも安心して中イキ開発＆オナニーが楽しめます。

2.SVAKOM Gスポット刺激バイブ

性能とデザインを兼ね備えた人気のGスポットバイブです！
バイブの先端部分にはボールが仕込まれており、Gスポットをコリコリと責めてくれるんです。

他のバイブの「震える」「突く」という刺激では中イキできなかった女性でも、これなら最高の中イキ体験ができますよ！

高品質シリコンを使っているため肌触りもバツグンです。
バイブの直径は2.7cmとやや控えめのサイズなので初心者の方でもすぐに気持ち良くなれちゃいますよ。

震動パターンは7種類ですが、5段階で速度調節が出来るので35通りの刺激が楽しめます！
それにくわえ根元にはクリバイブがついており、クリトリスとの同時刺激も可能という高性能ぶりです。

エレガントで高級感溢れるルックスで、いかにもなラブグッズが苦手な女性でも抵抗なく使えておすすめです。

②ポルチオ開発バイブ

ポルチオ開発バイブは先ほどご紹介したGスポット開発バイブと比べると選択肢は少なめです。
選ぶポイントはやはり「サイズ」そして「先端部分」です。

ポルチオ性感帯はGスポットよりさらに奥にあるため先端部分がフレキシブルでないと当たらない可能性があるので注意が必要です。
ポルチオ開発バイブのおすすめはこの2つです。

1.SSI JAPAN ポルチオ開発名人

このバイブは「ポルチオ開発名人」というネーミング通りポルチオ性感帯を開発するためのラブグッズです。

バイブ全体が小さなツブツブの突起で覆われていますが、このブツブツが膣内の性感スポットを刺激し膣内の感度を高めてくれるんです！

バイブの先端部分はポルチオ性感帯をしっかり捉えるために三ツ又の形状になっており、ポルチオ船体を優しく包み込み刺激します。
震動は10パータンから選べるのできっと自分にぴったりな刺激が見つかりますよ。

根元部分にはクリトリスバイブがついていますが、クリトリスだけでなく敏感な膣の入り口も刺激してくれるのでクリイキも必至です。

メインバイブとクリバイブは独立しているので、ポルチオのみ、クリトリスのみを刺激するという使い方もできますよ！

2.NPG ポルチオラッシュ

スイング機能搭載で「突く」と「震える」の2つの刺激でポルチオ性感帯を開発してくれます。

バイブ全体についているトゲ状の突起が膣内をまるで掻きまわすように刺激し、これまで味わったことのないような快感を楽しめます！

バイブの先端部分が屈曲しているため、膣の奥にあるポルチオ性感帯にしっかり届き7種類の震動で刺激します。

これにくわえスイング機能まで搭載しているのでまるでピストンされているような刺激を同時に楽しめます。

根元部分には膣口を刺激する突起、さらにクリバイブがついているためクリ派の女性でも満足すること間違いなしのアイテムです。

ハードな見た目ですが、ソフトシリコンを使っているため肌触りは非常にソフトなので安心してくださいね！

バイブの直径は3.8cmと日本人男性の平均的なペニスの大きさなので、初心者の方でもスムーズに挿入できますよ！

③指型バイブ

指型バイブは最近特に人気が高いグッズの１つです。
そのため商品数も多く迷ってしまいますが、選ぶポイントは「太さ」と「震動パターン」です。

震動パターンが多いと、それだけ自分に合う刺激に巡り合える可能性が高いのでおすすめです！
数ある指型バイブの中で特におすすめなのはこの2つです！

1.SVAKOM　 Coco

まるで指で手マンされているかのようなリアルな快感を味わえるバイブです。
普通のバイブに比べかなり細めのデザインで、しかも柔らかい高品質シリコンで出来ているのでバイブを使ったことがない女性のアソコにもすんなりと挿いりますよ！

指「く」の字に曲げたようなデザインなので、先端部分が膣の奥になるGスポットを正確に捕らえることができるんです。
震動は全部で25パターンもあるので、必ずお気に入りの震動パターンが見つかりますよ！

しかも刺激速度は1分間に188回という人間には絶対に再現不可能なスピードです。
これまでいろんな方法でGスポットを刺激したけど気持ち良くなれなかったという人でも、この激震には耐えられません。

初めての使用でいきなり何度も続けて中イキしちゃう人が続出中なんですよ。
性能だけでなくルックスもこのアイテムの大きな魅力の１つです。

スタイリッシュなルックスはお洒落な女性にもぴったりです。
生活防水・静音設計と至れり尽くせりのバイブですよ。

2.Splend 潮吹きバイブ

1分間に130000回という超高速刺激で中イキ必至の指型バイブです。
先端部分が指先サイズなので一点にかかる力が大きく、Gスポットをピンポイントで責め続けることができるんです！

しかも12種類の震動パターンを搭載しているので、その時の気分でいろんな刺激が楽しめます。

Gスポットだけでなく、クリトリスや乳首への刺激に使うのにもちょうどいい大きさなので、クリイキや乳首イキまでできちゃいます。

女性だけでなく男性のペニスの亀頭責めにも使えるので、オナニーやGスポット開発だけでなく、カップルで一緒に楽しむこともできるんですね。

わずか40gの超軽量＆持ちやすいサイズなので、操作しやすく長時間の使用でも腕がだるくなるなんてことがありません。

だから、しっかり自分のカラダの声に耳を傾けながらゆっくりとGスポット開発ができますよ！

④ディルド

ディルドはおそらくもっとも歴史が古いラブグッズです。
弥生時代にはディルドらしきものを使っていた痕跡があるんですよ！

そんなディルドを選ぶポイントは「見た目」です。
リアルなものはペニスそのもの、本当にエッチしている気分になれるのでイキやすいですよ！

そんなディルドのおすすめは以下の2つです。

1.Paloqueth 吸盤ディルド

浮き出た静脈に張り出したカリ、そして睾丸までもがリアルに再現されている本物のペニスそっくりのディルドです。
リアルなのは見た目だけではありません！

触った感触もペニスに限りなく近いので、挿入するとまるで本物の男性とエッチしているような錯覚を楽しめちゃいますよ。

太さは3.5cmと平均的な日本人男性のペニスサイズですが、長さ17cmとかなり長いので膣の奥にあるGスポットやポルチオ性感帯にしっかり届くんです！

しかも底の部分が強力な吸盤になっているので、床や壁など好きな場所に貼り付けて自分が一番気持ちいいと感じる体勢でオナニー＆中イキ開発ができます。

こんなリアルなディルドなら、見ているだけで「したい」気持ちが高まるので中イキ率もグンとアップするはずです。

ローションがセットになっているので、濡れにくい体質の方でもすぐに気持ち良くなれちゃいますよ！